はじめに
日本では、ここ最近「尿路結石」の患者さんが非常に増えています。
再発率も高いため、結石になったら、しっかり治療をして再発を防ぐことが大切になります。
結石とは、簡単に言うとカルシウムやシュウ酸などのミネラルが結晶化して、石のように固まったものです。
石が小さければ尿と一緒に排出することで出来ますが、直径が1cm以上あると自然排出は困難です。
また、石の大きさや形状によって、激しい痛みを伴うことも結石症の特徴です。
生活習慣の改善で結石は防止できる
運動不足や食生活の変化が、結石患者を増加させていると考えられています。
尿路結石は正しい生活習慣を身につけることにより、再発を防ぐことができます。
栄養バランスや規則正しい生活を心がけ、結石を防止していきましょう。
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